Bakirova community
- Интегративный дипломированный нутрициолог для взрослых и детей
- Аnti-age специалист с целостным подходом, нейронутрициолог, работаю с метаболомикой
- Разработчик авторской методики восстановления организма, проект для женщин "Люби себя сильнее"
- Член Института функциональной медицины (IFM), США
- Преподаватель Международной академии Дополнительного Профессионального Образования EDPRO
- Коуч по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, аккредитация в международной академии INCA
- Специалист по программе "Клиническая и функциональная биохимия, метаболизм и метаболические ошибки в биомедицинской практике"
- Практикующий специалист с холистическим подходом более 5 лет
- Более 700 здоровых подопечных, более 1500 учеников по всему миру
- Автор проектов и методичек, которые действительно помогают
(01) ОБО МНЕ
Анастасия Бакирова
(02) ЦЕЛЬ ЛСС
Я и моя команда помогаем вам достичь гармонии посредством правильного питания, здорового сна и активного образа жизни.
Проект включает в себя:
Проект включает в себя:
- индивидуальную консультацию
- курс лекций, которые включают в себя методики по улучшению качества жизни, anti-age стратегию, помощь при составлении здорового рациона и многое другое
- рекомендации по повышению уровня энергии и снижению стресса
Хотите улучшить здоровье и общее состояние организма?
Не терпите дискомфорта! Свяжитесь с нами, чтобы начать путь к лучшей версии себя уже сегодня!
Стоимость
*один день участия в проекте равен стоимости одной чашки кофе в день, разница огромная! Либо вы ежедневно пьете кофе, собираете отеки и сливаете минералы с мочой, либо становитесь участником этого масштабного проекта, повышаете уровень своего здоровья и общего состояния!
Один день участия в проекте по цене одной чашки КОФЕ в день!*
2 месяца поддержка и мотивация 24/7
путь к здоровью по цене одной чашки кофе!*
(03) ПО ЦЕНЕ ЧАШКИ КОФЕ
Рекомендации
Целостный подход
Обучение
Поддержка и мотивация
Экономия времени и средств
Личные рекомендации для каждого участника, составленные на основе жалоб и анамнеза, которые предусматривают индивидуальный подход восстановления, восполнения дефицита витаминов и минералов.
Проект позволяет получить обратную связь от специалистов, которые помогают увидеть результаты с разных точек зрения.
Целостный подход к организму, который предусматривает: диагностику, биохимию, нутрициологию, психологию, натуропатию, биомед, знания восточной медицины, ароматерапию.
Предусмотрены лекции посвященные здоровому образу жизни, профилактике заболеваний и методах восстановления организма.
Участники проекта получают профессиональную поддержку от всей команды. В чате вы можете поддерживать друг друга, мотивировать, вместе придем к успеху.
В рамках проекта вы получаете личную консультацию, обратную связь в течение 2 месяцев, помощь с рационом, ответы на вопросы. Экономия времени и средств на походы к разным специалистам!
Обратная связь
(04) ПРЕИМУЩЕСТВА
(05) СТАРТ
СТАРТ второго потока в феврале 2025!
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 2 МЕСЯЦА!
- у нас есть рассрочка от банка
- ВНУТРЕННЯЯ РАССРОЧКА 50/50 НА 2 РАВНЫХ ПЛАТЕЖА
- доступен прием платежей из заграницы
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
доступ в проект только со свежими анализами!
- консультация предполагает собой личный вебинар для каждого участника по вопросам здоровья от Анастасии в текстовом или аудио формате (зависит от выбранного тарифа) + индивидуальная схема восстановления
- грамотно выстроенный целостный подход к восстановлению организма, который предусматривает: диагностику, биохимию, нутрициологию, психологию, натуропатию, биомед, знания восточной медицины, ароматерапию, нейронутрициологию
список необходимых анализов ниже*
ДОСТУПНО НЕСКОЛЬКО ТАРИФОВ ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА!
Люби Себя Сильнее
(06) СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ АНАЛИЗОВ
ОАК
Общий анализ крови с лейкоформулой расширенный + СОЭ
утром натощак выпить стакан воды, все анализы крови сдаются на голодный желудок
БИОХИМИЯ
общий белок + белковые фракции (!), альбумин, мочевина, креатинин, общий билирубин, АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, мочевая кислота, холестерин, кальций общий, натрий, калий, хлор, глюкоза, инсулин, триглицериды, СРБ, ферритин
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА
ТТГ, Т3св, Т4св (можно за последние 2-3 мес)
АТТПО, АТТГ (результаты по АНТИТЕЛАМ можно за последние 6-8 мес)
УЗИ ЩЖ (можно за последние 6-8 мес)
АТТПО, АТТГ (результаты по АНТИТЕЛАМ можно за последние 6-8 мес)
УЗИ ЩЖ (можно за последние 6-8 мес)
УЗИ
брюшная полость: печень, желчный, поджелудочная, селезенка; почки (можно за последние 6 мес)
ДРУГИЕ
копрограмма и общий анализ мочи (утренняя порция)
Вход в проект только со свежими анализами! Свежие анализы, это анализы которые сдали за 2 недели до старта.
Анализы необходимо сдать до старта проекта и предоставить полный пакет 01 октября 2024г
Анализы необходимо сдать до старта проекта и предоставить полный пакет 01 октября 2024г
- Общий анализ крови с лейкоформулой + СОЭ
- БИОХИМИЯ: общий белок + белковые фракции (!), альбумин, мочевина, креатинин, общий билирубин, АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, сыв.железо, мочевая кислота, холестерин, кальций общий, натрий, калий, хлор, глюкоза, инсулин, триглицериды, СРБ, ферритин
- копрограмма и общий анализ мочи
- Панель щитовидной железы: ТТГ, Т3св, Т4св (можно за последние 2-3 мес), антитела: АТТПО, АТТГ (результаты по антителам можно за последние 6-8 мес), УЗИ ЩЖ (можно за последние 6-8 мес)
- УЗИ: брюшная полость (печень, желчный, поджелудочная, селезенка), почки
- дефицит энергии, апатия, низкая когнитивная активность
- нарушение функции щитовидной железы (гипотиреоз, АИТ)
- железодефицит
- подготовка к беременности и восстановление после родов (на ГВ не беру)
- отеки, спазмы, мышечные зажимы
- проблемы со сном, поверхностный, прерывистый, ночные пробуждения, ночные походы в туалет
- избыток массы тела, сложно набрать вес
- инсулинорезистентность, метаболический синдром, сахарный диабет 2 типа
- проблемы с кожей, волосами, ногтевой пластиной
- ранняя седина, преждевременные морщины
- эстрогензависимые заболевания
- снижение уровня половых гормонов
- низкая кислотность желудочного сока
- застой желчи
- дисбиоз, СИБР, СИГР, молочница
- запоры, вздутие, тяжесть, частое нарушение стула
- гистаминоз, частые аллергические реакции
- и многое другое
После оплаты вам будет направлена анкета участника и ряд необходимых документов.
К анкете обязательно приложить свои фото во весь рост в купальнике (эти фото вы делаете не для меня, а для себя!), фото лица без косметики и при дневном освещении, фото проблемных зон, например экзема на руке или высыпания на лице и теле, и тд. Заполненную анкету необходимо прислать с полным пакетом анализов и УЗИ.
К анкете обязательно приложить свои фото во весь рост в купальнике (эти фото вы делаете не для меня, а для себя!), фото лица без косметики и при дневном освещении, фото проблемных зон, например экзема на руке или высыпания на лице и теле, и тд. Заполненную анкету необходимо прислать с полным пакетом анализов и УЗИ.
(07) ДОРОЖНАЯ КАРТА
08.02.2025
08.02.2025
старт
17.02.2025
17.02.2025
нормализация питания, питьевого режима, вывод организма из стресса, в таком состоянии сложно быть здоровым, похудеть или набрать вес, нормализация давления (гипо-, гипер-), налаживание сна и процесса детоксикации, введение стратегии anti-age
28.02.2025
28.02.2025
улучшение работы желудочно-кишечного тракта, почек, печени, желчного пузыря, лимфы, головного мозга, снижение проницаемости и воспаления, поддержка здоровья женской репродуктивной системы
08.03.2025
08.03.2025
баланс гормонов: инсулин, эстроген, прогестерон, ДГЭА, гормон роста, кортизол, ТТГ, Т3, Т4, RT3, адреналин, норадреналин, тестостерон
18.03.2025
18.03.2025
обновление роста волос, ногтей, улучшение качества и тургора кожи, снижение высыпаний, проявления целлюлита, отеков, повышение либидо, усиление митохондриального здоровья
10.04.2025
10.04.2025
выход на результаты, подведение итогов ДО и ПОСЛЕ
43
лекций, посвященных теме сохранения и укрепления здоровья от Анастасии
61
день или два месяца с Вами на связи Анастасия и кураторы
24/7
поддержка, мотивация, системный подход, превенция
10
3 лекции от нумеролога, 1 лекция от специалиста личного простаранства, 6 домашние тренировки от фитнес-тренера
(08) О ПРОГРАММЕ
3
сессии с психологом
8
специалистов-экпертов работают и помогают Вам выйти на новый этап жизни
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
для участников проекта 43 лекции
только самые актуальные темы
+ индивидуальный план со стратегией восстановления
"Мне крайне важно довести каждую из вас до результата. Помочь в достижении желаемой цели, а также дать рабочие инструменты для поддержания здоровья. Мои знания и опыт помогут вам изменить свою жизнь к лучшему".
С уважением,
Анастасия Бакирова
С уважением,
Анастасия Бакирова
ВАЖНО!
(10) FAQ
В день старта проекта, Вы присылаете свои готовые анализы и заполненную анкету на почту. В течение 7-10 дней Анастасия в личном чате ТГ, дает для Вас лично обратную связь в формате аудио (до 30-45 мин), либо в формате текста (только основные проблемы), а также составляет Вам индивидуальную схему восстановления. Вы можете задать вопросы лично для Анастасии в течение 5 или 10 дней с момента получения Вами всех рекомендаций, в зависимости от выбранного тарифа. Схема для жителей России составляется из добавок рынка РФ. Если вы не из России, то схема составляется из добавок iHerb.
Вход в проект только со свежими анализами! Свежие анализы, это анализы которые сдали за 2 недели до старта.
Анализы необходимо сдать до старта проекта и предоставить полный пакет за 3 дня до начала!
Анализы необходимо сдать до старта проекта и предоставить полный пакет за 3 дня до начала!
- Общий анализ крови с лейкоформулой + СОЭ
- БИОХИМИЯ: общий белок + белковые фракции (!), альбумин, мочевина, креатинин, общий билирубин, АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, сыв.железо, мочевая кислота, холестерин, кальций общий, натрий, калий, хлор, глюкоза, инсулин, триглицериды, СРБ, ферритин
- копрограмма и общий анализ мочи
- Панель щитовидной железы: ТТГ, Т3св, Т4св (можно за последние 2-3 мес), антитела: АТТПО, АТТГ (результаты по антителам можно за последние 6-8 мес), УЗИ ЩЖ (можно за последние 6-8 мес)
- УЗИ: брюшная полость (печень, желчный, поджелудочная, селезенка), почки (результаты УЗИ можно за последние 6 мес)
Кураторы ежедневно на связи в общем чате, отвечают на Ваши текущие вопросы, проверяют рацион и сразу дают подсказки по его улучшению. Также кураторам Вы можете задать вопрос по пройденному материалу, который предоставлен в рамках проекта.
ЛСС проходит на платформе Телеграм.
Да, есть, для участников из заграницы также предусмотрена сдача свежих анализов, если вы хотите тариф с консультацией и личными рекомендациями. По вопросу обратитесь к менеджеру Анне с этим вопросом. Ссылка для связи оставлена ниже.
После оплаты в течение 24-часов Вы получаете письмо от Анастасии с подробной инструкцией.
Канал и чаты откроются за 3 дня до старта проекта.
Канал и чаты откроются за 3 дня до старта проекта.
ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ
(11) ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ
как попасть в проект,
если Вы не из РФ
если у вас возникли проблемы
с оплатой на сайте
или у вас есть другие вопросы
если Вы не из РФ
если у вас возникли проблемы
с оплатой на сайте
или у вас есть другие вопросы
